سلام نور اسمحيلي طولت عليك الطاقة الداخلية ساهلة ماشي صعيبة فيها قوانين توضفيها فقط يعطيك مثلا تمرين شوفيه في الكتاب تمرين 13 صفحة 110 ونحلوه مع بعض هكذا تقدري يفهمي منو رجعيلي راني في الانتضار ردك اكييييييد..كوثر..