أخي إعلم بأن المخ يقوم بفرز مواد كيميائية للدموع مسكنة للألم...
والبكاء أيضا يزيد من عدد ضربات القلب...
ويعتبر تمرينا مفيدا للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين...
وبعد الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب...
إلى معدلها الطبيعي وتسترخي العضلات مرة أخرى...
وتحدث حالة شعور بالراحة...
فتكون نظرة الشخص إلى المشاكل التي تؤرقه وتقلقه أكثر وضوحا...
بعكس كبت البكاء والدموع الذي يؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر...
المؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع والقرحة...
هذه هي الحياة يا صاحبي...
والقبول بها نعمة...ودائما الشكر لله...
تحياتي