اولا بوركتي على هذه المبادرة الجميلة اود فقط نصائحك .انا في بداية السنة كنت نشطة في الدراسة و مأخرا اصبحت افكر باشياء اخرى وكثرة علي التوتر والقلق ووالتفكير الكثير و اصبحت لا استطيع لالدراسة و لا ادرس اطلاقا ارجو و نصائحك وشكرا