جربت بالامس الرقية قرات الايات الموضحة احس بانقطاع النفس و الام بالراس ربما بسبب التلاوة و النفث ..vibration ارتعاد واضح بالعضلات خاصة فخذ القدم اليسرى و اصابع اليد اليسرى ....قرات ايضا البقرة احاول منذ مدة قراءتها كل يوم ...عند الوصول لجزء البقرة الصفراء فاقعة اللون لا ادري لما ضحكت ... انزعج من ايات محددة و اتاثر باية ان الله قريب يجيب دعوة الداع فانا اصلا احبها جدا و تزيح عني اي قنوط ...ملاحظة: اكاد اكلم نفسي باصوت كاني منفصمة الشخصية اثناء القراءة لكنها افكار و اتمالك نفسي ......... اجوع كثييييييرا مؤخرا و هذا امر جديد علي و كلما اشرب اسكب على نفسي و لما اكل نفس الشيء رغم احتراسي