سلام عليكم انا ذو جسم نحيل جد حتى عظامي بانت الذلك استشريكم في كيفية زيادة الزون لجسم معتدل حوست في قوقل وخرطي تاع الاعشاب لكن لا فائدة ارجو واحد عندو تجربة في زيادة الزون يعطنا الوصفة شكرا لكم
