السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
و بينما انا ابعث علاج لنحافة وجدت اسمه الاسبيرولينا La Spiruline
و هي عبارة عن طحالب صغيرة جدا ,,,,, تحتوي على فوائد كثيرة و جما
و بما اني ادرس ميكروبيولوجيا .... بحثت عن هذا بعدة لغات
هي عبارة عن كان حي يتكاثر في الماء الدافئ في عملية ليست بالمعقدة
المهم ثم تحول الى بودرة او حبات مثل الدواء
و تؤكل يوميا ....... اتردون ان تعفوا فوائدها ؟؟؟
12 حبة من الاسبيرولينا تعادل
225 تفاحة
14 زجاجة حليب
4 صحون ارز
8 سردين
2 بطاطس
و الكثيرررر
المشكل العويص هو
انا الجزائر تحظر استيرادها و لا اعلم لماذا
توجد مصانع في ليبيا و المغرب و خاصة فرنسا و الصين
لي عندو فكرة او شافها يفيدنا ارجوكم
شكرا