شكرا اخي الكريم على فتح الموضوع للنقاش بالفعل ادرس مدخنين وهم يحاولون الاقلاع عنه وانا اريد مساعدتهم ولكن لا ادري اي وسيلة ناجعة يجب ان اتخذ........البداية كانت بالدعاء لهم وارجو لهم من الله التوفيق