[عبد الرشيد التلمساني]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mouhamed med

السلام عليكم اخوتي
انا شاب ابلغ من العمر 27سنة .طولي 181سم ووزني 68 كغ
هل طولي مناسب مع وزني ام اني اعاني من النحافة المفرطة خاصة واني احس اني نحيف كتيرا
وما هو الحل لمتل هده الحالة مع العلم اني تناولت المكملات الغدائية وبعض الادوية ولكن دون جدوى
ارجو الافادة واجركم على الله

نعم أخي العزيز أنت مصاب بالنحافة تحت المتوسط تناول الأغذية الغنية بالحديد بدون الطبخ الكثير فهي تعطيك قوة ومتانة

هذا كل مافي الامر