حتى انا عندي فقر الدم لازم يكون غذاء صحي و تان العدس مع العسل مليح تان يقولو بصح الوصفة بالدات مانعرف كيفاش يخدموها كولي الكبدة والطحال رانا فالعيد بردي قلبك هههههه صحا عيدك