منتدى التدريب الرياضي - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

		منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتدى عالم الرياضة
منتدى التدريب الرياضي

نسخة الهاتف

التقويم

اجعل كافة الأقسام مقروءة

منتدى التدريب الرياضي يختص بالتدريب الرياضي بانواعه، و المنفعة الصحية للهواة او المنخرطين في النوادي أو المدربين... و كذا البرامج التدريبية للهواة و المحترفين...

الجلفة للدراسة 【EDU】

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

صفحة 1 من 32

الأخيرة »

مواضيع المنتدى : منتدى التدريب الرياضي

أدوات المنتدى

التقييم الموضوع /	كاتب الموضوع	آخر مشاركة	مشاركات	المشاهدات
مثبت: البرنامج التدريبي الكامل لرياضة بناء الاجسام بالصور.... ‏( 1 2 3 ... الصفحة الأخيرة)	رؤوف 99	2019-11-29 12:39 wahiba_777	64	110,294
مثبت: كل ممارس للكراتيه يلتحق بالموضوع ‏( 1 2 3 ... الصفحة الأخيرة)	بطلة الكراتي	2020-02-16 20:04 mahdi23	528	78,200
مثبت: انطلاق سلسلةبرنامج رياضي مخصص لك ‏( 1 2)	HANAN 04	2020-06-29 10:50 HANAN 04	20	27,290
مثبت: 【 " الرياضه في رمضان كيف ومتى ؟ الأسئلة الشائعة على ممارسة الرياضة وإجاباتها " 】	〆 بٰٰاولو 乄	2020-04-30 11:23 ❣سڪڕ❣	2	8,687

مفهوم التربية البدنية و الرياضية و اهدافها ‏( 1 2)	شعب الجزائر مسلم	2016-06-07 08:30 deds54	24	132,849
تمارين رياضة كمال الأجسام للمبتدئين مع الصور	نسور العرب	2014-05-18 23:55 biloux	13	94,691
فوائد اجهزة المشي الرياضية	rowidaPhil	2023-04-28 11:15 وادي الذئاب 9	1	92,032
القفز الطويل	abr331972	2022-02-14 00:03 yahia45	4	77,774
هنا قسم الخاص بكتب لانقاص و زيادة الوزن و بناء العضلات مع المدرب صلاح الدين ‏( 1 2 3 ... الصفحة الأخيرة)	salah 079	2016-10-06 09:46 جهيدة كبير	192	73,529
آستفسار بخصوص مشروع بيع المكملات الغذائية ولوازم الجيم	laf.boy	2023-12-07 12:43 〆 بٰٰاولو 乄	3	56,594
المداومة أو التحمل (L'Endurance) ‏( 1 2)	abr331972	2014-12-14 07:50 azedinstd	29	54,441
نصائح لخسارة 5 كيلو غرام في شهر واحد	ismail06	2021-09-14 14:22 Bogalog	3	52,856
تكوينات خاصة بالقطاع الشباب و الرياضة ‏( 1 2)	abr331972	2019-11-22 08:36 houwirou	26	51,767
الاجهزة الرياضية باجيم بالصور (الجزء العلوي )	HANAN 04	2020-07-17 21:08 ❣سڪڕ❣	7	47,557
القانون الأساسي لتشكيل نادي رياضي	يسين عبيد	2015-08-14 12:19 professeur1	10	46,764
مامعنى تمارين الكارديو	HANAN 04	2020-12-19 18:47 الأيمان	3	44,761
أرجو أن تدلوني على أماكن جيدة ليمارس ابني الرياضة / العاصمة	أم هبة العاصمية	2021-10-02 09:42 أم هبة العاصمية	0	44,725
بالفيدو.. تعرف على نظام رونالدو الذي جعله يكسب لياقة عالية مع قوة وعضلات	badr_hari	2022-09-04 01:21 كورة حصري	1	40,244
كتاب كمال الاجسام الاول في العالم ((جاهز للتحميل((	RIADH_007	2011-03-30 16:58 yayi	11	40,180
كيفية استخدام بروتين mega mass 2000 ‏( 1 2)	rafik madridis	2018-08-22 12:37 alialguelmi	20	37,883
خبير في رياصة كمال الاجسام تحت تصرفكم ‏( 1 2 3 ... الصفحة الأخيرة)	rais flex	2016-06-07 08:27 deds54	134	36,756
التسخينات الرياضية	المارد الجنوبي	2011-10-23 21:00 m3mar47	2	34,773
القانون الأساسي الجديد للنادي الرياضي	mimati10	2016-04-01 17:36 zoubidaas	12	34,356
ممكن جدول مفصل لتمارين استرجاع اللياقة البدنية للاعب كرة القدم	bou	2008-12-24 20:22 عمران01	7	32,789
بحث حول لعبة دفع الجلة	walid-messah	2013-12-30 21:37 احمدdz	13	32,538
السباحة ...تعريفها..أنواعها.....كيفية أدائها.....	abdou140	2022-09-04 01:21 كورة حصري	14	32,193
أريد بحث عن انواع التدريب الرياضي	korabika87	2014-03-01 20:35 saadaouii	12	30,757
افضل موقع لحساب قيمة غذائك اليومي	HANAN 04	2020-09-22 20:21 HANAN 04	12	29,080
موقع رائع خاص بالتدريب الرياضي ‏( 1 2)	cybersat02	2022-09-04 01:20 كورة حصري	24	27,433
المدرسة الوطنية العليا لتكنولوجيا و علوم الرياضة دالي ابراهيم ‏( 1 2)	karica88	2016-07-12 19:15 كتالوني86	18	26,969
كم ثمن الكيلوغرام منmegamass او serious mass او... ‏( 1 2)	MIMI*	2016-09-27 13:07 alilaribi	19	26,446
تغذية رياضة كمال الأجسام	نصرو	2011-10-13 14:13 ضد اسرائيل	14	21,553
كتاب شامل عن تدريب كرة القدم والاصابات الرياضية ‏( 1 2 3 ... الصفحة الأخيرة)	madjid-307	2014-07-04 04:58 tachinardi	75	21,014
رياضة الكرة الحديدية	ميلود س	2018-09-21 22:23 java	10	20,427

صفحة 1 من 32

الأخيرة »

خيارات العرض

المراقبين

عرض المواضيع من 1 إلى 30 من 943

المراقبين : 4

ترتيب حسب	طريقة العرض:	منذ
الاختصار

ناصف الورداني, رحمون, 〆 بٰٰاولو 乄, nasro2009

أدوات المنتدى	إبحث في هذا المنتدى
جعل مشاركات هذا المنتدى مقروءة عرض المنتدى الرئيسي	إبحث في هذا المنتدى : البحث المتقدم

	مشاركات جديدة		موضوع نشيط يحتوي على مشاركات جديدة
	لا توجد مشاركات جديدة		موضوع نشيط لا يحتوي على مشاركات جديدة
	الموضوع مغلق

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 11:43

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية