منتدى التدريب الرياضي - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

		منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتدى عالم الرياضة
منتدى التدريب الرياضي

نسخة الهاتف

التقويم

منتدى التدريب الرياضي يختص بالتدريب الرياضي بانواعه، و المنفعة الصحية للهواة او المنخرطين في النوادي أو المدربين... و كذا البرامج التدريبية للهواة و المحترفين...

الجلفة للدراسة 【EDU】

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

صفحة 1 من 32

الأخيرة »

مواضيع المنتدى : منتدى التدريب الرياضي

أدوات المنتدى

التقييم الموضوع /	كاتب الموضوع	آخر مشاركة	مشاركات	المشاهدات
مثبت: انطلاق سلسلةبرنامج رياضي مخصص لك ‏( 1 2)	HANAN 04	2020-06-29 10:50 HANAN 04	20	27,300
مثبت: 【 " الرياضه في رمضان كيف ومتى ؟ الأسئلة الشائعة على ممارسة الرياضة وإجاباتها " 】	〆 بٰٰاولو 乄	2020-04-30 11:23 ❣سڪڕ❣	2	8,698
مثبت: كل ممارس للكراتيه يلتحق بالموضوع ‏( 1 2 3 ... الصفحة الأخيرة)	بطلة الكراتي	2020-02-16 20:04 mahdi23	528	78,218
مثبت: البرنامج التدريبي الكامل لرياضة بناء الاجسام بالصور.... ‏( 1 2 3 ... الصفحة الأخيرة)	رؤوف 99	2019-11-29 12:39 wahiba_777	64	110,336

بخصوص تكوين مدربي كرة الطائرة	ghezal mohamed	2024-02-08 12:51 ghezal mohamed	0	899
كتاب 1000 exercices et jeux football	jijelman	2024-01-02 21:30 jijelman	0	536
آستفسار بخصوص مشروع بيع المكملات الغذائية ولوازم الجيم	laf.boy	2023-12-07 12:43 〆 بٰٰاولو 乄	3	56,602
فوائد اجهزة المشي الرياضية	rowidaPhil	2023-04-28 11:15 وادي الذئاب 9	1	92,040
مستشار في الرياضة	Hatimov	2022-10-27 18:34 Hatimov	0	10,538
فوائد الجري وقت الفجر	rowidaPhil	2022-10-11 10:08 rowidaPhil	0	9,466
السلام عليكم	abd el nour 2017	2022-09-04 11:02 abd el nour 2017	0	13,468
السباحة ...تعريفها..أنواعها.....كيفية أدائها.....	abdou140	2022-09-04 01:21 كورة حصري	14	32,197
بالفيدو.. تعرف على نظام رونالدو الذي جعله يكسب لياقة عالية مع قوة وعضلات	badr_hari	2022-09-04 01:21 كورة حصري	1	40,254
موقع رائع خاص بالتدريب الرياضي ‏( 1 2)	cybersat02	2022-09-04 01:20 كورة حصري	24	27,445
القفز الطويل	abr331972	2022-02-14 00:03 yahia45	4	77,786
بحث حول لعبة كرة السلة	walid-messah	2021-12-16 10:25 houwirou	1	15,345
الحمل التدريبي	gana djamel	2021-11-18 17:47 houwirou	1	5,473
أرجو أن تدلوني على أماكن جيدة ليمارس ابني الرياضة / العاصمة	أم هبة العاصمية	2021-10-02 09:42 أم هبة العاصمية	0	44,728
نصائح لخسارة 5 كيلو غرام في شهر واحد	ismail06	2021-09-14 14:22 Bogalog	3	52,864
استخدام التدريب الدائري في الكرة الطائرة	okor	2021-07-05 18:14 houwirou	2	2,125
Bar Fix Et Parallele	faycalzemmal	2021-06-27 11:02 faycalzemmal	0	2,020
كيف تزيد مستويات هرمون التستوستيرون لديك بشكل طبيعي	ismail06	2021-01-14 22:07 ismail06	0	1,804
مامعنى تمارين الكارديو	HANAN 04	2020-12-19 18:47 الأيمان	3	44,769
هذا ما يحدث لشباب الفتنس و كمال الاجسام	ismail06	2020-09-28 23:53 ismail06	0	17,032
صائح و توجيهات عن مكملات الضخامة في رياضة بناء الأجسام	ismail06	2020-09-26 09:58 ismail06	0	4,694
افضل موقع لحساب قيمة غذائك اليومي	HANAN 04	2020-09-22 20:21 HANAN 04	12	29,089
النحافة اسبابها و طرق التخلص منها	ismail06	2020-09-21 14:11 ismail06	0	2,504
فوائد شرب الماء	ismail06	2020-09-15 21:12 ismail06	0	3,123
كيف أحصل على جسم فتنس بدون مكملات	ismail06	2020-09-14 20:30 ismail06	0	3,340
الاجهزة الرياضية باجيم بالصور (الجزء العلوي )	HANAN 04	2020-07-17 21:08 ❣سڪڕ❣	7	47,565
اليوغا	HANAN 04	2020-06-28 16:32 HANAN 04	4	2,454
للذكور انواع الجسم و التمارين الخاصة بكل نوع 1	HANAN 04	2020-06-24 13:41 HANAN 04	5	6,896
تدريبات منزلية لعضلات الارجل حرق الدهون	M_ed	2020-05-18 18:50 الأستاذ أبوبكر	1	18,669
برنامج تدريب عضلات البطن في المنزل (دون معدات)	M_ed	2020-05-02 23:49 M_ed	2	10,916

صفحة 1 من 32

الأخيرة »

خيارات العرض

المراقبين

عرض المواضيع من 1 إلى 30 من 943

المراقبين : 4

ترتيب حسب	طريقة العرض:	منذ
الاختصار

ناصف الورداني, رحمون, 〆 بٰٰاولو 乄, nasro2009

	مشاركات جديدة		موضوع نشيط يحتوي على مشاركات جديدة
	لا توجد مشاركات جديدة		موضوع نشيط لا يحتوي على مشاركات جديدة
	الموضوع مغلق

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 11:40

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية