سلام عليكم [الأرشيف] - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

مشاهدة النسخة كاملة : سلام عليكم

zaho207

2015-05-28, 09:48

صباح الخير خواتاتي كامل
امهم بابا راه شويا مرض عنده كوليسترول ايا راه مع رجيم رانا نديروله لاسوب ياكل شويا كي نفوروله الخضرة مايكلش
و ياكل الجاج غير الصدر و لا الخوت
قدمولي اقتراحتكم واش نطيبوله شكرا

الأمنيات

2015-05-28, 11:49

اختي طيبي له بالزيت الزيتون مليح للكولسترول وتاني اللفت ماشي طايبه رابيها له فوق السلاطه

nadia38

2015-05-28, 15:07

يأكل الجوز لحم البقر مشوي الحوت مشوي ديري العدس شوربة الخضار مطحونة مع صدر دجاج البطاطا سلاطة

Z4MO

2015-05-28, 20:25

جزاكي الله خيرا اختي انت فعلا مميزة واطباقك روعة ماشاء الله عليكي