|
|
|
|||||||
| قسم الأمراض تعريف، اسباب و علاج |
في حال وجود أي مواضيع أو ردود
مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة
( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
| آخر المواضيع |
|
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
2013-02-18, 23:37
|
رقم المشاركة : 46 | ||||
|
السلام عليكم اختي انا وزني 78كيلو وطولي 163سم وان شاء الله حابة نرجع 60 كيلو ان شاء الله انا بديت نتخلى نهائيا عن تناول الحلويات خاصة الشكولاطة لاني كنت مدمنة وكذلك المشروبات ونشرب عصير حبة قارص مع ماء دافي على الريق ثم بعد ساعة نشرب كاس حليب وراني نحاول ناكل الخضر والفواكه الرياضة مازال مابديتش لكن راني نحاول نمشي بزاف ونعمل نشاط والله الموفق
|
||||
|
|
2013-02-19, 07:37
|
رقم المشاركة : 47 | |||
|
[QUOTE=soussoudarine;13054737]السلام عليكم اختي انا وزني 78كيلو وطولي 163سم وان شاء الله حابة نرجع 60 كيلو ان شاء الله انا بديت نتخلى نهائيا عن تناول الحلويات خاصة الشكولاطة لاني كنت مدمنة وكذلك المشروبات ونشرب عصير حبة قارص مع ماء دافي على الريق ثم بعد ساعة نشرب كاس حليب وراني نحاول ناكل الخضر والفواكه الرياضة مازال مابديتش لكن راني نحاول نمشي بزاف ونعمل نشاط والله الموفق[ |
|||
|
|
|
2013-02-19, 11:10
|
رقم المشاركة : 49 | |||
|
وصفة لتنحيف الافخاد و الارداف
يعمل هذا الكريم علي تنحيف الارداف والفخذين وازالة الكرش كما انه يبيض الجسم ويزيده نعومه |
|||
|
|
|
2013-02-20, 11:05
|
رقم المشاركة : 51 | |||
|
موضوع مفيد ويشجع لبنات على الرجيم إذا أمكن تضيفيني لمجموعة هههه |
|||
|
|
|
2013-02-21, 00:54
|
رقم المشاركة : 53 | |||
|
اختي واش هو رجيم النقاط |
|||
|
|
|
2013-02-21, 07:46
|
رقم المشاركة : 54 | |||
|
بنات جبتلكم كتب لتحميل |
|||
|
|
|
2013-02-21, 07:59
|
رقم المشاركة : 55 | ||||
|
اقتباس:
اهلين بيك اختي معنا اعطيني الوزن نتاعك ونسجلك معنا وتبداي الاسبوع القادم |
||||
|
|
|
2013-02-21, 08:24
|
رقم المشاركة : 56 | ||||
|
اقتباس:
ومن الأحسن تبدليي الهدية بانقاط أوسام من اللمنتدى شوفي مع المرآقبين وزيد الوزن المنقوص يتحسب با pourcentage باش تكون مسابقة عادلة اللي يوزن 68 وينقص 2 ك ماشي كيما اللي يوزن 80 و ينقص 2ك إإن شاء الله تكون فهمتيني |
||||
|
|
|
2013-02-21, 11:06
|
رقم المشاركة : 57 | ||||
|
اقتباس:
اهلا اختي hadjira195; وش راكي مديرة مع الرجيم راكي متبعتو ولا غشيتي شوية انا عن نفسي غشيت شوية برك ماشي حاجة راكي تعرفي الاسبوع الاول واعر لاكن تولفي خلاص يجيك ساهل اما الاوزان اولا نقول ليغش يغش لنفسو فقط ماشي لينا اما الطريقة هي قبل ماتوزنو اكتبو في ورقة اسم نتاعكم واسم المنتدى وحطوها بلقرب من الميزان ثم توزنو رواحكم وتصورو الوزن وهو مع الورقة وهذه الطريقة لاثبات الوزن او تقدرو توزنو في بعض المحلات لي عندهم ميزان تخرجو الورقة وتصوروها وتحطوها فل الموضوع وش رايكم ادا عجبتكم نبداو فيها |
||||
|
|
|
2013-02-21, 16:48
|
رقم المشاركة : 59 | |||
|
الفكرة مليحة لكن انا اعفيوني ما نقدر نفليكسيلكم ما تقدرو تفليكسيولي الا اذا حابين تبعثوهملي بالدولار نسلك الكونترا تاع التليفون تاعي ههههههههههههههههه و اكبر جائزة ليا هي اني ننقص و نحافظ على الوزن |
|||
|
|
|
2013-02-21, 18:13
|
رقم المشاركة : 60 | ||||
|
اقتباس:
هههههههههههههههههههههههههه انا تانيك ميقدروش يفليكسيولي عندي abonnement انا مع فكرة الاوسمة |
||||
|
|
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الوزن, انقاص, يرعب |
|
|
المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية
Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc
العرض العادي
