موضوع جد مهم.........ارجو التثبيت - الصفحة 10

قادمون bem 2015 · 2015-10-30, 10:00

شكرا لكي اختي علي مجهوداتك الجبارة

طالبة ع/م · 2015-10-30, 15:02

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قادمون bem 2015

شكرا لكي اختي علي مجهوداتك الجبارة

العفو هذا من واجبي

بالتوفيق

طالبة ع/م · 2015-10-30, 16:25

جمعة مباركة علينا و عليكم

اليكم فرض + اختبار في مادة التاريخ و الجغرافيا للفصل 1

https://up./downloadf-top4...a0541-rar.html

https://up./downloadf-top4...a0542-rar.html

*كلمة فك الضغط هي : ta3lime.com

بالتوفيق للجميع

طالبة ع/م · 2015-10-30, 17:00

مواضيع اخرى في مادة التاريخ و الجغرافيا

https://up./downloadf-top4...9e671-rar.html

يتبع...

طالبة ع/م · 2015-10-30, 17:06

تابع

https://up./downloadf-top4...056a1-rar.html

طالبة ع/م · 2015-10-30, 17:32

فقرات في مادة اللغة الفرنسية

https://up./downloadf-top4...41561-rar.html

https://up./downloadf-top4...41562-doc.html

ارجو ان تستفيدوا من هذا
و لا تنسوني بدعائكم لي

بالتوفيق

طالبة ع/م · 2015-10-30, 17:35

اي مشكلة واجهتموها او استفسارات

لا تترددوا في طرحها هنا
فانا مستعدة للمساعدة

اتمنى لكم النجاح و التوفيق في الشهادة

قادمون bem 2015 · 2015-10-30, 17:36

بارك الله فيك اختي شكرا عاي عملك الذي لا يقدر بثمن
عندي سوال
اعرف ان الرابعة متوسط سهلة لكن. انا خائف من يومةاالاجتياز ان انسي او اي شيئ اخر انصحيني اختي???

قادمون bem 2015 · 2015-10-30, 17:38

وشكرا لكي...........

طالبة ع/م · 2015-10-30, 17:55

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قادمون bem 2015

بارك الله فيك اختي شكرا عاي عملك الذي لا يقدر بثمن
عندي سوال
اعرف ان الرابعة متوسط سهلة لكن. انا خائف من يومةاالاجتياز ان انسي او اي شيئ اخر انصحيني اختي???

و فيك بارك الرحمن

صحيح ان التلميذ يخاف مهما كانت درجة ثقته بنفسه يعني ان الخوف امر عادي و طبيعي
و لكن ان تعدى حدوده فانه يعرض هذا التلميذ الى امكانية النسيان او الوقوع في الخطأ بسبب التشتت و القلق و الخوف

لذلك ننصح اعزاءنا التلاميذ ان يتجنبوا الخوف الزائد عن اللازم لا نقول لا يخافوا اطلاقا لان هذا مستحيل
و لكن يتوجب عليهم الثقة في انفسهم و يثقوا في الله الذي لن يضيع جهدهم طوال العام
و لتفادي هذا العائق الذي يؤثر على غالبية التلاميذ فيجعلهم يضيعون نقاطا في اسئلة بسيطة

اليك ارشادات عامة:

النوم النوم النوم
خذ قسطا وافرا منه في الليلة السابقة للامتحان حتى تدخل الامتحان هادئ الاعصاب قوي التركيز

التغذية:

عليك بتناول وجبة خفيفة قبل ذهابك للامتحان فهي ستزود المخ بالطاقة اللازمة للتفكير وستريح في نفس الوقت معدتك القلقة

تجنب المأكولات الدسمة ولاتملأ بطنك

تجنب الاكثار من القهوة والشاي
صحيح انهما منبنهان للجهاز العصبي لكن زيادة التنبيه هنا غير مطلوبة ويكفي كوبا واحدا من أي منهما

الحركة:

لاشيء افضل من الحركة والتمارين الرياضية في تخفيض التوتر والقلق

ان كنت تستطيع القيام ببعض التمرينات الرياضية قبل الامتحان كان بها والا فيكفي ان تتحرك وتمشي في فناء المدرسة او الجامعة خلال الساعة التي تسبق الامتحان

قبل الامتحان:

توكل على الله واذهب مبكرا وخذ معك اقلام وادوات اضافية احتياطا

لاتبحث عن ولاتستمع الى اي اسئلة قبل دخولك لأنك لو سمعت سؤالا لاتعرف اجابته فإن ثقتك بنفسك ستهتز وستدخل في حلقة مفرغة من التوتر والقلق مما سيؤثر على اجاباتك في الامتحان

يفضل ان تترك كتبك في البيت فالمذاكرة حتى آخر لحظة قد تكون مشوشة وتؤدي الى تداخل المعلومات وتطاير الافكار .. لكن ان كنت ممن تعودوا عليها فعليك ان تكتفي فقط بقراءة العناوين ورؤوس الاقلام والاشكال التوضيحية

أثناء الامتحان:

عند استلام ورقة الاسئلة قل:
بسم الله الرحمن الرحيم ولاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم – اللهم لا سهل الا ماجعلته سهلا – حسبنا الله ونعم الوكيل – على الله توكلنا
وكن على ثقة تامة بأن الله معك ولن يخيب رجاءك

ضع ساعة يدك امامك وقم بتقسيم وقت الاجابة حسب عدد الاسئلة حتى لايطغى سؤال على آخر

ابدأ بالاجابة عن الاسئلة السهلة
هذا سيؤدي الى استرخائك وزيادة ثقتك بنفسك اضافة الى انك ستضمن منذ البداية درجات أكيدة

انس كل من حولك من الزملاء وماقد يحدث منهم من كلام او ضوضاء وركز على ورقتي الاسئلة والاجابة فقط

لاتخف وتقلق اذا رأيت زملاءك يكتبون وانت لازلت تفكر في الاجابة
اجابتك بالتأكيد ستكون اكثر تركيزا ودقة منهم لأنك امضيت وقت أطول في التفكير فيها وترتيب افكارك مما سيجعلها تحوز الدرجات الاعلى

لاتنزعج اذا رأيت زملاءك قد قاموا وسلموا اوراق الاجابة وانت لازلت تكتب فمعظم من ينهي الامتحان مبكرا لا تكون درجاته عالية وعليك ان تستغل مابقي من الوقت في التفكير والاجابة لزيادة حصيلتك من الدرجات

اذا انتابتك لحظات قلق اخرى اثناء الامتحان كرر الدعاء السابق ثم … – اغمض عينيك – خذ نفسا عميقا الى الداخل – امسكه بقدر ماتستطيع – اخرجه ببطء … هذا التمرين البسيط يساعد على الاسترخاء والتركيز

طالبة ع/م · 2015-10-30, 17:57

اقدم لكم قائمة الافعال الشاذة في اللغة الانجليزية

https://up./downloadf-top4...f871-docx.html

بالتوفيق للجميع

Hyoka · 2015-10-30, 18:00

هل تستطيعين مساعدتي في موضوعي انه بعنوان {مساعدة pleazzz}
ان كان بوسعك ذلك شكرااا لك

قادمون bem 2015 · 2015-10-30, 18:35

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طالبة ع/م

و فيك بارك الرحمن

صحيح ان التلميذ يخاف مهما كانت درجة ثقته بنفسه يعني ان الخوف امر عادي و طبيعي
و لكن ان تعدى حدوده فانه يعرض هذا التلميذ الى امكانية النسيان او الوقوع في الخطأ بسبب التشتت و القلق و الخوف

لذلك ننصح اعزاءنا التلاميذ ان يتجنبوا الخوف الزائد عن اللازم لا نقول لا يخافوا اطلاقا لان هذا مستحيل
و لكن يتوجب عليهم الثقة في انفسهم و يثقوا في الله الذي لن يضيع جهدهم طوال العام
و لتفادي هذا العائق الذي يؤثر على غالبية التلاميذ فيجعلهم يضيعون نقاطا في اسئلة بسيطة

اليك ارشادات عامة:

النوم النوم النوم
خذ قسطا وافرا منه في الليلة السابقة للامتحان حتى تدخل الامتحان هادئ الاعصاب قوي التركيز

التغذية:

عليك بتناول وجبة خفيفة قبل ذهابك للامتحان فهي ستزود المخ بالطاقة اللازمة للتفكير وستريح في نفس الوقت معدتك القلقة

تجنب المأكولات الدسمة ولاتملأ بطنك

تجنب الاكثار من القهوة والشاي
صحيح انهما منبنهان للجهاز العصبي لكن زيادة التنبيه هنا غير مطلوبة ويكفي كوبا واحدا من أي منهما

الحركة:

لاشيء افضل من الحركة والتمارين الرياضية في تخفيض التوتر والقلق

ان كنت تستطيع القيام ببعض التمرينات الرياضية قبل الامتحان كان بها والا فيكفي ان تتحرك وتمشي في فناء المدرسة او الجامعة خلال الساعة التي تسبق الامتحان

قبل الامتحان:

توكل على الله واذهب مبكرا وخذ معك اقلام وادوات اضافية احتياطا

لاتبحث عن ولاتستمع الى اي اسئلة قبل دخولك لأنك لو سمعت سؤالا لاتعرف اجابته فإن ثقتك بنفسك ستهتز وستدخل في حلقة مفرغة من التوتر والقلق مما سيؤثر على اجاباتك في الامتحان

يفضل ان تترك كتبك في البيت فالمذاكرة حتى آخر لحظة قد تكون مشوشة وتؤدي الى تداخل المعلومات وتطاير الافكار .. لكن ان كنت ممن تعودوا عليها فعليك ان تكتفي فقط بقراءة العناوين ورؤوس الاقلام والاشكال التوضيحية

أثناء الامتحان:

عند استلام ورقة الاسئلة قل:
بسم الله الرحمن الرحيم ولاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم – اللهم لا سهل الا ماجعلته سهلا – حسبنا الله ونعم الوكيل – على الله توكلنا
وكن على ثقة تامة بأن الله معك ولن يخيب رجاءك

ضع ساعة يدك امامك وقم بتقسيم وقت الاجابة حسب عدد الاسئلة حتى لايطغى سؤال على آخر

ابدأ بالاجابة عن الاسئلة السهلة
هذا سيؤدي الى استرخائك وزيادة ثقتك بنفسك اضافة الى انك ستضمن منذ البداية درجات أكيدة

انس كل من حولك من الزملاء وماقد يحدث منهم من كلام او ضوضاء وركز على ورقتي الاسئلة والاجابة فقط

لاتخف وتقلق اذا رأيت زملاءك يكتبون وانت لازلت تفكر في الاجابة
اجابتك بالتأكيد ستكون اكثر تركيزا ودقة منهم لأنك امضيت وقت أطول في التفكير فيها وترتيب افكارك مما سيجعلها تحوز الدرجات الاعلى

لاتنزعج اذا رأيت زملاءك قد قاموا وسلموا اوراق الاجابة وانت لازلت تكتب فمعظم من ينهي الامتحان مبكرا لا تكون درجاته عالية وعليك ان تستغل مابقي من الوقت في التفكير والاجابة لزيادة حصيلتك من الدرجات

اذا انتابتك لحظات قلق اخرى اثناء الامتحان كرر الدعاء السابق ثم … – اغمض عينيك – خذ نفسا عميقا الى الداخل – امسكه بقدر ماتستطيع – اخرجه ببطء … هذا التمرين البسيط يساعد على الاسترخاء والتركيز

شكرا جزيلا علي معلوماتك رفعتلي معنوياتي. شكرا جزيلا

اعجوبة الحياة · 2015-10-30, 18:39

ارجوك احتاج فقرة من الكتاب المدرسي عن تلوث الشواااااااطئ ارجوك اجيبيني في اسرع وقت ان امكنك

طالبة ع/م · 2015-10-30, 19:06

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اعجوبة الحياة

ارجوك احتاج فقرة من الكتاب المدرسي عن تلوث الشواااااااطئ ارجوك اجيبيني في اسرع وقت ان امكنك

ماذا تقصدين أختي؟

مشاهدة نتائج الإستطلاع: هل استفدت من الموضوع؟
نعم كثيرا	59	83.10%
لا	9	12.68%
قليلا	3	4.23%
المصوتون: 71. أنت لم تصوت في هذا الإستطلاع