|
في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
آخر المواضيع |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
2016-08-16, 19:13 | رقم المشاركة : 1 | ||||
|
ﺧﻄﺔ ﺩﺭﺍﺳﻴﺔ ﻧﺎﺟﺤﺔ
ﻣﻊ ﺑﺪﺍﻳﺔ ﻛﻞ ﻋﺎﻡ ﺩﺭﺍﺳﻲ ، ﻳﺒﺪﺃ ﺍﻟﻄﻼﺏ ﻓﻲ ﻣﺤﺎﻭﻟﺔ ﺍﻟﺘﺨﻄﻴﻂ ﺍﻟﺠﻴﺪ ﻟﺪﺭﺍﺳﺘﻬﻢ ﻃﻮﺍﻝ ﻋﺎﻡ ، ﻭﺍﻻﺟﺘﻬﺎﺩ ﻟﺘﺤﻘﻴﻖ ﺃﻓﻀﻞ ﻧﺘﺎﺋﺞ ﺧﻼﻝ ﺍﻟﻔﺘﺮﺓ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﻴﺔ .
|
||||
2016-08-16, 20:46 | رقم المشاركة : 2 | |||
|
جزاك الله خيرا |
|||
2016-08-16, 22:25 | رقم المشاركة : 3 | |||
|
شكرا جزيلا كنت بحاجة الى هذه النصائح ...... |
|||
2016-08-17, 11:33 | رقم المشاركة : 4 | |||
|
|
|||
2016-08-17, 16:20 | رقم المشاركة : 5 | |||
|
|
|||
2016-08-17, 16:57 | رقم المشاركة : 6 | |||
|
الخطوة السادسة :
الراحة ضرورية للغاية !..عندما تدرس لفترات طويلة ، بالتأكيد عقلك سيشعر بالإرهاق ويعمل بفاعلية أقل ..حاول دائما أن تأخذ عشر دقائق للراحة في كل ساعة دراسية ..افعل شيئاً ما مفيداً خلال هذه الدقائق العشر ، مثل الالعاب الرياضية الخفيفة ، أو الاستلقاء قليلا ، أو أن تتناول وجبة خفيفة صحية..ستكتشف عندما تعود الى المذاكرة بأنك أكثر نشاطاً وتركيزاً وقدرة على التحصيل.. الخطوة السابعة : شارك في مجموعات المذاكرة الجماعية ..المذاكرة مع مجموعة من الأصدقاء تفيدك بشدة فى أنك تشارك بمعرفتك وملحوظاتك وأفكارك أو حتى منهجيتك في الفهم والتفكير حول مسألة ما..في هذه الحالة سيكون لديك مجالاً للشرح وتنشيط المعلومات في ذهنك بطريقة أكبر ، يجعل من نسيانها أمر شبه مستحيل. الخطوة الثامنة : حافظ على عادات صحية ..لا تهمل أبدا صحتك وحاجتك لتناول الطعام الصحي الذي يمدك بالطاقة والتركيز اللازم..أيضاً حافظ بشدة على التوازن في عدد ساعات نوم جيّدة تريح عقلك وأعصابك...فعندما تنام في يوم ما مثلا لمدة 6 ساعات ، حاول أن تجعل عدد ساعات نومك في اليوم التالي 8 ساعات لتشعر بانتعاش حقيقي يجعلك جاهزاً دائماً للتحصيل والمتابعة. الخطوة التاسعة : اختر مكاناً هادئاً للمذاكرة ..تجنّب الأصوات العالية أو الأمور التى تشتت التركيز عند الدراسة..وصدقني ، ليست فكرة جيدة على الإطلاق أن تصمم على المذاكرة امام التلفاز أو خلال استماعك لصوت الراديو المرتفع ، لأنك ستعطيهم طبعاً أغلب تركيزك..واذا كان منزلك مليئاً بالصخب يمكنك أن تجد مكاناً عاماً هادئاً للمذاكرة ، مثل المكتبة. الخطوة العاشرة : عندما تختار المادة التى ستذاكرها ، حاول أن تختار وفقا للأوليات ..لا تقع في الخطأ المعتاد بأن تختار مذاكرة المادة الأسهل أولا ..ابدأ دائما بالمادة التى تحتاج الى وقت اطول وجهد أكبر ، أو أن لها اولوية خاصة بسبب مواعيد الاختبار أو اي اسباب ارى..دائما ضع الاولويات نصب عينيك ..وتذكر أنه كلما واجهت مخاوفك كلما اكتشفت أنها سهلة ! أخيرا ، دعني أخبرك بصراحة ..النجاح الاكاديمي ببساطة يحتاج الى خطة متقنة وتنفيذ مستمر ..لا يهم اذا كنت تشعر بالقوة او الضعف او الارهاق او الحماس ، أو انك كسول أو نشيط ، او انك متقد الذهن او مشتت التفكير الخ...النجاح الدراسي قائم بالأساس الأول على وضع خطة صحيحة كما أخبرتك..تأكد أنه بيدك أنت وحدك القدرة على تحويل الدقائق التى تمر عليك الى نجاح باهر ، فقط اذا تخلصت من المبررات السخيفة التى تقودك الى الفشل ! أتمنى لك كل التوفيق ! |
|||
2016-08-17, 17:18 | رقم المشاركة : 7 | |||
|
مشكوووورة |
|||
2016-08-17, 17:59 | رقم المشاركة : 8 | |||
|
بارك الله فيك . وشكرا |
|||
2016-08-17, 19:35 | رقم المشاركة : 9 | |||
|
شكرا جزيلا سأحاول قدرالمستطاع تنفيذها
|
|||
2016-08-18, 23:38 | رقم المشاركة : 10 | |||
|
شكراااااااااااااااااا اختي خطة دراسية في وقتها |
|||
2016-08-24, 22:50 | رقم المشاركة : 11 | |||
|
جزاك الله خيرا |
|||
2016-08-25, 18:41 | رقم المشاركة : 12 | |||
|
chokeran wafa9akom allah |
|||
2016-08-25, 19:06 | رقم المشاركة : 13 | |||
|
شكراااااااااااااااا |
|||
|
|
المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية
Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc