[omo mazen]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة jojo Maria

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الطّبيبة ام مازن
لدى امي مشكلة وهي عدم التركيز وسرعة النسيان
عمرها 50 سنة وبدأت حفظ القرءان منذ 9 سنوات تقرأه ليلا ونهارا لكنّها
لا تجيد الحفظ جيدا
أرجو المساعدة وهلأ هناك أمراض تؤدي الى النّسيان كما أنها
تعاني من ألم وانتفاخ الساقين ولك الأجر ان شاء الله

المسبب لضعف الذاكرة وكثرة النسيان يكمن في سوء التغذية وقلة الفوائد الحيوية والصحية للإنسان في حياته اليومية فالوالدة
حفظها الله تحتاج الي مادة الزنك وفيتامين ب12 والبوتاسيوم و ومواد أخرى مهمة لخلايا الذاكرة كفيتامين (هـ E ) وهو موجود بالزيوت وبالأخص زيت الزيتون وفيتامين (جc ) وهو موجود بالحمضيات كذلك فإن تناولنا لفيتامينات (ب6) و(ب12) وعناصر (الزنك، الحديد و الفوليك أسيد) يضاعف من قدرة التذكر و الفيتامينات هده مهمة جدا من أجل إنتاج الناقلات العصبية اما عن انتفاخ الساقين حالة يعاني منها الكثير وخصوصاً المتقدمين بالعمر وبشكل عام فأن هذا التورم ناتج عن احتباس السوائل من الخلايا الى الأنسجة المطلوب من الشخص الذي يعاني من تورم في أحد الطرفين السفليين أو كلاهما

مراجعة طبيب أجراء الفحوصات والتحاليل وحسب الحالة والأشتباه بها،مثل، فحص الدم الكامل، نسبة السكر، قياس الضغط ، فحص وظائف الكبد ،فحص وظائف الكلى، فحوصات خاصة بالقلب ، فحص الأوعية الدموية في الساقين وغيرها هدا ما بامكاني قوله والله هو الشافي