[أبو حــــاتم]

السّلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.

حيّاكم الله وبيّاكم وجعل الجنّة مثوانا ومثواكم.

أجمل وأصدق ماقرأت اليوم.
أفضل 11طبيبا في العالم.
1) القرآن الكريم. 2) كثرة شرب الماء.
3) النوم الكافي ليلا. 4) الهواء الطلق النّقي.
5) المشي نصف ساعة يوميا. 6) الغذاء الصّحي المتوازن.
7) أشعّة الشّمس. 8) العسل. 9) الحبّة السّوداء.
10) الرّضا بالقدر خيره وشرّه.
11) تنفّسْ بـــ: لا إلاه إلاّ الله. وعاتب نفسك بــ: أستغفر الله. وتألّم بــ: الحمد لله.
وتعجّب بـــ: سبحان الله. وافرح بــ: الصّلاة على رسول الله. واحزن بــ: إنّا لله وإنّا إليه راجعون.
واكسر سمّ عينك بــ: ما شاء الله، تبارك الله. وابدأ بــ: بسم الله. واختم بــ: الحمد لله.
أسأل الله أن يرضى عنّي وعنكم، فليس بعد رضا الله إلاّ الجنّة.