[محمد راج]

يحتاج الناس إلى الكربوهيدرات للحصول على الطاقة ، وهي عنصر أساسي في نظام غذائي متوازن، و تناول كمية زائدة أو نوع غير صحيح من الكربوهيدرات قد يؤدي إلى زيادة الوزن أو مشاكل صحية أخرى ....اكمل من هنا الكربوهيدرات.