[ام نهوله]

السلام عليكم
اظن ان عاداتنا الغذائية ارث حافظنا عليه دون النظر اذا كان صحي او لا
واخالف الراي الاخ الحزين المبتسم لقوله ان الامكانيات هي السبب بل العكس جل الامراض المتعلقة بالنظام الغذائي السيئ نجدها في الطبقة الغنية لان اكلهم يحتوي على الكثير من اللحوم والدهون ويعتمدون كثيرا على القلي
فإذا تكلمنا على القلي مثلا نجده عادة فينا لا اكثر ولا اقل اذ بإمكاننا ان نحمر البطاطا مثلا لا قليها وسنتحصل على ذوق رائع لم نألفه فقط
لكن ما جعل الامراض تظهر في وقتنا عكس اجدادنا هو نشاطهم الدائم والاعتماد على الحركة والمشي مما يجعلهم يحرقون كل تلك السموم عكسنا نحن اغلب اعمالنا وراء المكاتب اي اننا قليلوا الحركة ضح الى ذلك كل خضرواتنا و فواكهنا غير طبيعية حتى انها تفتقد للذوق الذي يميزها عكس اجدادنا كان كل محصولهم من عمل ايديهم
اظن انني اكثرت الكلام اعتذر لكن الموضوع متشابك قليلا